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산전 마사지는 신체의 연조직을 자극하여 관절 부종을 유발하는 체액을 줄이는 데 도움이 됩니다. 이 방법은 조직 노폐물을 제거하여 근육통과 관절통을 줄이는 데 도움이 됩니다.

자격증을 따거나 전문 직업 마사지사가 되고 싶은 것이 목적이 아니라고 할지라도, 대다수의 아카데미에서 기본적인 기술과 안전 사항을 배울 수 있는 주말 수업 등을 운영한다.

타이 전통 마사지는 몸의 유연성을 키우고 근육 긴장을 완화하는 데 탁월하다고 한다. 단점은 (조금 많이) 아픈 것. 시원하기도 한데 우두둑 아플 때도 있고 몸을 확 꺽임 당하면서(?) 놀랄 때도 있다.

손바닥과 엄지손가락으로 지압 점을 눌러 피로한 근육을 풀어주고 에너지를 북돋워 줍니다. 오일을 사용하지 않으며 마사지복을 착용합니다.

태국 마사지에는 오일은 사용하지 않으며, 태국에서는 ‘누앗 팬 보란’(태국어: นวดแผนโบราณ), 즉, 글자 그대로 고대식 마사지로 알려져 있다.

 반사 요법의 기본 이론은 발의 영역이 신체의 기관 및 시스템에 해당한다는 것입니다. 이것은 오일이나 로션을 사용하지 않고 엄지, 손가락 및 손 마사지 기술을 사용하여 수행됩니다.

전신 마사지는 여러모로 쓸모 있는 기술일 것이다. 친구들이나 가족들의 스트레스를 풀어주는 데에도 좋고 주변 사람들의 통증이나 진통을 가라앉히는 데 도움을 줄 수도 있다.

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이때쯤 마사지사들 인나서 출근하고 손님도별로없다... 주간할인도받을수있고 ㅋㅋ

스웨디시 마사지는 일상 생활에서의 스트레스와 피로를 완화하고, 근육 피로도를 줄이는 데 효과적이에요

마사지는 일정 강도로 몸 일부를 문지르거나 마사지 리듬에 맞춰 두드리는 행동을 말한다. 운동, 휴식, 치료 등을 목적으로 하는 다양한 유형의 마사지가 있으므로 각각의 효능을 아는 것이 중요하다.

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보통 마사지를 받기 전에 원하는 세기(강도)를 확인해요. 혹시나 신체에 이상이 있는 경우라면, 홈타이 미리 마사지에게 말해주는 것이 좋답니다. (디스크 등)